How To Get Beautiful Skin with Bergamot Essential Oil (+ 3 DIY Recipes)
Essential Oils

Cara Mendapatkan Kulit Cantik dengan Minyak Esensial Bergamot (+ 3 Resep DIY)


Minyak jeruk sejauh ini merupakan beberapa minyak esensial favorit saya. Saya secara alami tertarik pada aromanya yang cerah, dan saya selalu menemukan kenyamanan di dalamnya — terutama bergamot. Saya menikmati aroma berbeda yang tidak setajam lemon atau semanis jeruk, tetapi di suatu tempat di antaranya. Ini jelas unik, dan saya sangat menyukainya!

Aroma bergamot sering digunakan dalam wewangian pribadi seperti parfum dan colognes, dan bahkan merupakan bahan utama dalam teh Earl Grey!

Tidak hanya baunya yang harum, tetapi juga merupakan minyak esensial penghilang stres yang hebat (kebanyakan minyak jeruk) [source]. Ini membantu untuk mempromosikan lingkungan yang tenang namun membangkitkan semangat. Faktanya, ketika saya membuat campuran untuk stres dan kecemasan, saya hampir selalu memasukkannya ke dalam formulasi saya.

Namun, bergamot tidak hanya bermanfaat untuk saat-saat stres. Ia juga memiliki sejumlah khasiat terapeutik yang dapat bermanfaat bagi kulit dan banyak lagi.

Kegunaan Bergamot

  • Pembersih Kulit
  • Jerawat
  • Luka
  • Sakit
  • Infeksi
  • Eksim
  • Psoriasis
  • Kegelisahan
  • Menekankan
  • Depresi
  • Insomnia
  • Pilek

Secara umum, bergamot bermanfaat untuk sejumlah kondisi kulit. Itu bagus antibakteri dan bahkan memiliki sifat pereda nyeri, sehingga dapat berfungsi dengan baik sebagai opsi untuk jerawat, luka, luka, gigitan serangga, dan banyak lagi [source]. Seperti semua minyak esensial, hanya dibutuhkan sedikit minyak esensial, menjadikannya sangat hemat biaya.

Saya ingin menyebutkan bahwa bergamot adalah minyak esensial fototoksik. Karena itu, ada potensi kepekaan kulit jika digunakan secara topikal, dan kemudian Anda terkena sinar matahari Keamanan Minyak Atsiri. Namun, jika Anda mengencerkan dengan benar dan mengikuti penggunaan yang disarankan, Anda dapat sangat mengurangi risiko sensitisasi.

Tips Menggunakan Bergamot Secara Topikal

  • Jangan pernah menggunakan bergamot yang tidak diencerkan pada kulit.
  • Jangan gunakan bergamot pada kulit Anda jika Anda memiliki kulit sensitif.
  • Lakukan uji tempel terlebih dahulu untuk menguji sensitivitas kulit.
  • Untuk menghindari fototoksisitas, jangan gunakan bergamot dengan pengenceran lebih dari 0,4%.
  • Hindari paparan sinar matahari selama 12 jam setelah menggunakan bergamot pada kulit, terutama dengan pengenceran yang lebih tinggi.

Anda dapat membuat segala sesuatunya sederhana dengan menambahkan bergamot ke produk perawatan tubuh yang ada, atau sepenuhnya menyesuaikan rutinitas perawatan kulit Anda dengan merumuskan produk Anda sendiri — terserah Anda!

Bergamot dapat digunakan untuk berbagai jenis kulit, termasuk:

  • Kulit berjerawat
  • Kulit berminyak
  • Kulit dengan luka atau luka
  • Kulit dengan eksim atau psoriasis

Resep DIY dengan minyak esensial bergamot

Resep DIY dengan Bergamot

Ada banyak cara untuk menggunakan minyak esensial dalam produk perawatan kulit Anda, dan hal yang sama berlaku untuk bergamot. Anda dapat menggunakannya untuk membuat formulasi unik Anda sendiri atau Anda dapat menambahkannya ke beberapa produk perawatan tubuh yang Anda beli di toko — seperti sampo atau pembersih wajah.

Membuat produk perawatan kulit Anda sendiri memberi Anda kebebasan untuk menyesuaikan setiap resep agar sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda. Belum lagi fakta bahwa harganya jauh lebih murah dan Anda tidak perlu khawatir tentang bahan berbahaya.

Di bawah ini, saya telah menyertakan tiga resep perawatan kulit yang menyertakan bergamot. Namun, resep ini hanyalah permulaan. Jangan ragu untuk berkreasi dan buat kombinasi Anda sendiri untuk memasukkan minyak esensial yang luar biasa ini ke dalam rutinitas harian Anda.

Pengobatan Jerawat dengan Bergamot

1. Pembersih Wajah dan Rambut

Salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menggunakan bergamot adalah sebagai pembersih kulit dan rambut Anda. Ini bisa sangat bermanfaat jika Anda rentan terhadap kulit berminyak, jerawat, atau psoriasis.

Terlebih lagi, sifat antibakteri pada bergamot dapat membantu menghilangkan bakteri [source] yang mungkin menyebabkan peradangan dan memastikan bahwa kulit, kulit kepala, dan rambut Anda benar-benar bersih.

  • 2 ons pembersih wajah atau sampo
  • 6–7 tetes minyak esensial bergamot
  • Aduk rata dan simpan dalam botol berwarna gelap.

2. Lulur Wajah dan Tubuh

Saya pikir seringkali kita meremehkan manfaat tubuh scrub. Mereka sebenarnya bisa sangat terapeutik dalam berbagai cara berdasarkan bahan yang digunakan.

Tidak hanya dapat merangsang sirkulasi dan aliran getah bening, tetapi juga mengelupas kulit dan memberi Anda tampilan yang segar dan awet muda. Sebagai bonus tambahan, ketika Anda menggunakan bergamot di scrub Anda, Anda mendapatkan tindakan melawan jerawat dan manfaat menghilangkan stres juga. Sama-sama untung!

  • ½ cangkir biji anggur, almond manis, zaitun, kelapa, atau minyak jojoba (atau minyak bergizi kulit pilihan Anda)
  • 1 cangkir gula
  • 10–15 tetes minyak esensial bergamot
  • Campur essential oil bergamot dan carrier oil lalu gabungkan dengan gula.
  • Aduk rata dan simpan dalam stoples.

Resep Gel Jerawat

3. Pengobatan Jerawat Facial Gel Spot

Seperti yang saya sebutkan di atas, bergamot tidak hanya mengandung sifat antibakteri, tetapi juga memiliki sifat pereda nyeri [source]. Jadi, jika Anda bergumul dengan jerawat kistik yang menyakitkan (saya tahu saya bukan satu-satunya) atau hanya jerawat pada umumnya, maka ini adalah resep untuk Anda.

Anda bisa membuat gel dengan menggunakan gel lidah buaya organik, atau Anda bisa membuat minyak wajah dengan minyak pembawa yang menutrisi kulit — seperti rosehip atau jojoba. Sangat menyenangkan memiliki opsi untuk menggunakan aplikasi penyembuhan untuk wajah Anda yang tidak memasukkan semua bahan kimia yang ditemukan dalam larutan yang dibeli di toko.

Jangan ragu untuk menggunakan resep ini sebagai perawatan di tempat atau sebagai bagian harian dari rutinitas perawatan kulit Anda. Anda bahkan dapat menambahkan minyak esensial pendukung kulit lainnya — seperti kemenyan atau helichrysum!

Tidak ada waktu untuk DIY?

Anda mungkin ingin mencoba produk kecantikan alami bergamot ini sebagai gantinya:

Kegunaan Kecantikan untuk Minyak Esensial Bergamot - 5 Produk Kecantikan Bergamot yang Kami Cintai di HelloGlow.co

1. Lulur Berbusa Mer-Sea & Co., di Anthropologie 2. Deep Steep Grapefruit & Bergamot Bubble Bath, di Target 3. Kelopak Mawar No.1, Minyak Peony & Bergamot Multi Guna, di Amazon 4. Pai Gentle Genius Body Wash, di Free People 5. Bergamot, Masker Rambut Alami Minyak Kelapa & Wijen, di Amazon

14

Posted By : https://totohk.co/

Anda mungkin juga suka...