Cara Membuat Roll-On Aromaterapi
Diffusers

Cara Membuat Roll-On Aromaterapi


Saya suka simpanan minyak esensial saya yang terus berkembang. Riasan dulunya adalah pembelian impulsif saya; sekarang menjadi minyak esensial baru. Jadi salah satu tujuan saya adalah mencari cara menggunakan benda-benda terkutuk, apakah itu di dalam pembersihan hijau atau tetap sehat.

Hal yang hebat tentang minyak esensial adalah bahwa mereka memiliki berbagai kegunaan kesehatan. Ini termasuk masalah sehari-hari mulai dari sakit kepala, nyeri otot, hingga insomnia. Dan memiliki minyak esensial ini dalam bentuk gulungan aromaterapi adalah salah satu cara termudah untuk mendapatkan manfaat kesehatan penuh.

Cara Membuat Roll-On Aromaterapi

Beberapa minyak esensial dapat dioleskan ‘rapi’ atau langsung ke kulit. Sebagian besar harus diencerkan dengan minyak pembawa, dan membuat gulungan aromaterapi adalah cara termudah dan paling efektif untuk mengaplikasikan minyak esensial untuk keluarga saya (apakah saya menyebutkan bahwa saya memiliki 3 anak yang menggeliat?).

Bagian tersulit dari proses ini adalah menyatukan bahan-bahan Anda. aku cinta kit botol rol ini, yang berisi sebagian besar alat yang Anda butuhkan (selain minyak). Tetapi Anda dapat membeli semuanya secara terpisah jika itu lebih mudah.

Inilah yang Anda butuhkan:

Cara Membuat Roll-on Aromaterapi

Lepaskan bola rol dari bagian atas botol. Tambahkan jumlah tetes yang sesuai untuk setiap minyak esensial. Isi sisa botol dengan minyak pembawa. Pasang kembali bola rol di bagian atas. Kocok dengan baik. Simpan di tempat yang sejuk dan gelap.

Selalu lakukan uji tempel pada penggunaan pertama minyak esensial baru. Saat Anda siap untuk menggunakan, gulung botol di antara tangan Anda untuk memastikan minyak esensial tercampur dengan baik dengan minyak pembawa. Kemudian oleskan ke titik-titik tekanan pada tubuh, seperti pelipis, belakang telinga, bagian bawah kaki, bagian dalam pergelangan tangan. Atau benar-benar di bagian kulit mana pun yang terasa nyaman bagi Anda (hindari area mata dan selaput lendir).

Campuran Minyak Atsiri untuk Aromaterapi Roll-Ons

Berikut ini beberapa campuran favorit kami. Jangan ragu untuk membuat campuran Anda sendiri, tergantung pada kebutuhan khusus Anda. Cukup gunakan jumlah keseluruhan yang sama dari tetes, sehingga pengenceran akan aman untuk aplikasi kulit.

10 Campuran Minyak Atsiri untuk Aromaterapi Roll-Ons - HelloGlow.co

FAQ Roll-on Aromaterapi

Apa yang dilakukan minyak pembawa?

Minyak pembawa adalah minyak lembut tanpa pewangi yang digunakan untuk mengencerkan minyak esensial, membuatnya aman untuk aplikasi kulit langsung. Mereka juga “membawa” minyak esensial ke dalam kulit Anda tanpa mempengaruhi manfaat terapeutik minyak tersebut.

Di mana saya harus mengaplikasikan minyak?

Ada beberapa cara dasar untuk mengaplikasikan minyak esensial:

  • Pergelangan tangan dan di belakang telinga – untuk aromaterapi umum
  • Bagian bawah kaki – minyak dikatakan lebih mudah diserap melalui kaki. Plus, pijatan kaki yang baik bisa sangat membuat rileks!
  • Pelipis – cocok untuk sakit kepala dan ketegangan
  • Abdomen – bagus untuk nyeri haid atau sakit perut

Meskipun demikian, secara teknis Anda dapat mengoleskan minyak esensial di mana saja di tubuh: di belakang lutut, mahkota kepala, leher. Hati-hati jangan sampai masuk ke mata dan selaput lendir ..

Seberapa sering saya harus mengaplikasikan ulang campuran minyak esensial?

Minyak atsiri sangat kuat, jadi Anda harus mulai mengaplikasikannya hanya sekali atau dua kali sehari. Setelah beberapa minggu, jika Anda tidak melihat adanya kemerahan atau iritasi, Anda dapat mencoba mengoleskan campuran Anda 3–4 kali sehari.

Campuran minyak ini dimaksudkan untuk aplikasi jangka pendek. Jika Anda merasa perlu menggunakan campuran minyak esensial untuk jangka waktu yang lama, konsultasikan dengan praktisi minyak esensial untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik tentang aplikasi dan keamanan minyak yang akan Anda gunakan.

Bisakah Anda menggunakan terlalu banyak minyak esensial dalam campuran Anda?

Anda tidak ingin mengubah rasio minyak esensial dengan minyak pembawa karena akan mengubah pengenceran dan kemungkinan menyebabkan iritasi kulit. Minyak pembawa membantu mengencerkan minyak esensial, yang dalam banyak kasus mencegah reaksi kulit. Tetapi setiap orang berbeda, dan persyaratan pengenceran dapat berbeda menurut usia, kepekaan pribadi, dan minyak tertentu yang Anda gunakan.

Selalu gunakan minyak dengan hati-hati dan ujilah dalam bentuk encer yang disarankan di bagian dalam pergelangan tangan Anda terlebih dahulu untuk melihat apakah timbul iritasi. Jika demikian, tingkatkan proporsi minyak pembawa atau lewati minyak esensial itu sama sekali.

Dapatkah saya memotong resep menjadi dua dan menggunakan botol rol yang lebih kecil?

Tentu saja! Rasio kami dibuat untuk botol rol 10 ml, tetapi potong menjadi dua untuk botol 5 ml atau gandakan untuk botol 20 ml. Pastikan untuk menyesuaikan jumlah tetesan minyak esensial yang sesuai untuk menjaga rasio yang sama dengan minyak pembawa untuk pengenceran yang aman.

Dapatkah saya menyimpan campuran saya dalam botol non-kaca?

Saya tidak merekomendasikannya. Minyak atsiri cukup kuat untuk mengurai plastik, bahkan dalam jumlah kecil, yang dapat mempengaruhi kualitas campuran Anda. Untuk amannya, simpan campuran aromaterapi Anda dalam botol kaca yang dibuat khusus untuk minyak esensial.

Apa merek minyak esensial terjangkau terbaik?

Saya menggunakan beberapa merek minyak esensial yang berbeda, tetapi kebanyakan minyak saya berasal dari Terapi Tanaman, Aura cacia, atau SEKARANG Makanan. Cari minyak organik yang dipanen secara manusiawi dan dijual langsung ke konsumen untuk membantu menekan harga.

Mencetak

Cara Membuat Roll-On Aromaterapi

Semua yang perlu Anda ketahui untuk membuat roll-on aromaterapi di rumah, ditambah 10 campuran minyak esensial untuk segala macam penyakit.

Waktu persiapan5 mnt

Total Waktu5 mnt

Kursus: Aromaterapi, Kesehatan

Kata kunci: minyak esensial

Menghasilkan: 1 Campur

Penulis: Stephanie Gerber

Biaya: $ 5

Bahan

  • 1/3 ons minyak pembawa (10 ml) seperti minyak kelapa fraksionasi, minyak zaitun, jojoba atau almond manis
  • 8–12 tetes minyak esensial

Catatan

Cara menggunakan: (Oleskan patch uji kecil dari campuran pada penggunaan pertama untuk memastikan Anda tidak bereaksi sebelum digunakan pada beberapa area kulit.)
Gulung botol di antara tangan Anda sebelum digunakan untuk memastikan minyak esensial tercampur dengan baik dengan minyak pembawa. Kemudian oleskan ke titik-titik tekanan pada tubuh, seperti pelipis, belakang telinga, bagian bawah kaki, bagian dalam pergelangan tangan.
Good Night Sleep Tight Blend

Sakit otot campuran

Campuran Stres

Wake-Me-Up Blend

Campuran Konsentrasi

Campuran Blues Musim Dingin

Campuran Afrodisiak

Sakit Kepala dan Campuran Pereda Sinus

Campuran Pereda Kram

Campuran Boo Boo Kecil

Posting ini ditinjau secara medis oleh Dr.Holly Smith, seorang dokter bersertifikat di bidang nefrologi dan penyakit dalam dengan latar belakang nutrisi. Belajar lebih tentang Papan tinjauan medis Hello Glow di sini. Seperti biasa, ini bukan nasihat medis pribadi, dan kami menyarankan Anda untuk berbicara dengan dokter Anda.

611

Posted By : http://54.248.59.145/

Anda mungkin juga suka...