Spicy Apple Cider Vinegar Lemonade
Review

3 Elixir Pembersih Kulit Sempurna untuk Musim Panas


Dari semua perubahan musim, lompatan dari musim semi ke musim panas biasanya menimbulkan kerusakan terbesar pada kulit. Jerawat, komedo, dan pori-pori yang tersumbat sering kali muncul — berkat keringat hingga tabir surya.

Dan meskipun rutinitas perawatan kulit yang lembut adalah suatu keharusan, saya menemukan bahwa itu tidak selalu cukup untuk menjaga kulit saya tetap kenyal dan bebas jerawat. Sepanjang tahun ini, saya suka menyiapkan ramuan pembersih kulit untuk mengembalikan kulit saya ke jalur semula.

3 Elixir Pembersih Kulit Musim Panas

Buah dan sayuran segar sarat dengan vitamin, mineral, dan antioksidan yang meredakan peradangan dan membersihkan pori-pori. Antioksidan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas di semua area tubuh dan membantu kulit terlihat lebih halus dan lebih muda [source]. Vitamin A, C, dan E meningkatkan kesehatan kulit, elastisitas, dan kilau. Dan dosis ekstra hidrasi membuat semuanya bersinar dan kenyal.

Campur dan padukan bahan-bahan segar atau tambahkan makanan super kaya antioksidan lainnya untuk membuat ramuan Anda sendiri. Untuk mendapatkan kulit yang halus dan bercahaya dari nutrisi makanan alami, kombinasi rasanya tidak terbatas.

Selain itu, produk alami seperti vitamin, mineral, dan fitonutrien tertentu bahkan dapat membantu meningkatkan SPF yang melekat pada kulit Anda. [source]. Tetapi itu tidak berarti Anda harus membuang tabir surya! Tenang saja karena mengetahui bahwa kulit Anda tidak akan kering di bawah terik matahari musim panas.

Berikut cara membuatnya.

Limun Cuka Sari Apel Pedas

Limun ACV Pedas

Mentah cuka sari apel telah lama menjadi bahan pokok yang membersihkan kulit. Seperti makanan fermentasi lainnya, cuka sari apel mengandung probiotik yang berfungsi untuk menjaga kesehatan usus dan sistem pencernaan Anda [source]. Ini juga diyakini mendukung fungsi hati dan membuang racun dari tubuh.

Dan jus lemon sarat dengan vitamin C, antioksidan kuat yang mengurangi peradangan [source]. Itu pukulan satu-dua untuk kulit Anda.

Spritzer Jeruk Nipis Semangka

Spritzer Jeruk Nipis Semangka

Bahan ajaib dalam ramuan pembersih kulit ini adalah likopen, fitonutrien yang ditemukan dalam buah merah cerah seperti semangka. [source]. Likopen telah lama digunakan dalam produk jerawat karena membantu mengurangi radikal bebas, meredakan peradangan, dan memberikan perlindungan dari racun lingkungan yang dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Semangka juga mengandung vitamin A, yang mendorong regenerasi kolagen dan elastin [source], agar kulit Anda tampak awet muda dan kenyal.

Raspberry Aloe Water

Raspberry Aloe Water

Raspberry adalah pembangkit tenaga anti-inflamasi, berkat flavonoid yang dikenal sebagai antosianin [source]. Mereka memperlambat tanda-tanda penuaan dan mengurangi peradangan di seluruh tubuh — bahkan di kulit Anda [source].

Kaya serat, mereka juga meningkatkan pencernaan dan mendorong tubuh untuk mengeluarkan racun. Satu sendok teh bubuk bit menambahkan vitamin penambah darah seperti zat besi dan seng dan membantu meningkatkan sirkulasi. Dan melembabkan, menyembuhkan lidah buaya adalah sumber antioksidan dan vitamin yang membantu melindungi dan memperbaiki kulit Anda [source].

3 Resep Minuman Pembersihan Kulit

Resep Cetak

3 Minuman Kecantikan Musim Panas

Elixir pembersih kulit ini sempurna untuk mengembalikan kulit Anda ke jalur semula!

Waktu persiapan5 mnt

Total Waktu5 mnt

Kursus: Minuman + Koktail

Masakan: Minuman

Kata kunci: kecantikan, kecantikan makanan, minuman

Porsi: 1 porsi

Penulis: Stephanie Pollard

Biaya: $ 5

Bahan

Limun ACV Pedas

  • 2 cangkir air
  • 2 sdm cuka sari apel
  • 1/2 sdt kayu manis
  • mencubit cabe rawit
  • 1 sdt madu
  • 1/2 lemon dijus

Spritzer Jeruk Nipis Semangka

  • 1.5 cangkir semangka
  • 1/2 jeruk nipis dijus
  • 2 irisan jeruk nipis
  • 7 Daun-daun daun mint
  • 3 cangkir air

Raspberry Aloe Water

  • 1/4 cangkir raspberi segar
  • 1/2 sdt bubuk bit
  • 2 cangkir air kelapa
  • 2 Daun-daun lidah buaya

Instruksi

Limun Cuka Sari Apel Pedas

Raspberry Aloe Water

  • Campurkan raspberry dan bubuk bit dalam gelas. Gunakan muddler untuk menghaluskan buah beri dan memasukkan bubuk bit.

  • Tambahkan air kelapa, lalu letakkan daun lidah buaya di gelas dengan sisi yang dipotong menghadap ke bawah, sehingga sebagian airnya mengalir ke dalam gelas. Saring buah beri sebelum diminum, atau dimakan untuk menambah manfaat kecantikan.

Catatan

Minum beberapa kali dalam seminggu untuk menenangkan kulit dan mengisi kembali nutrisi dalam tubuh.

Posting ini ditinjau secara medis oleh Dr. Jennifer Haley, seorang dokter kulit bersertifikat dengan pengalaman luas dalam bidang dermatologi medis, kosmetik, dan bedah. Belajar lebih tentang Papan tinjauan medis Hello Glow di sini. Seperti biasa, ini bukan nasihat medis pribadi, dan kami menyarankan Anda untuk berbicara dengan dokter Anda.

Foto oleh Ana-Maria Stanciu

75

Posted By : Data SGP

Anda mungkin juga suka...