Sebelum saya menjadi pencinta sayuran, saya mendapatkan jumlah yang direkomendasikan harian saya melalui smoothie dan jus. Saya juga suka mengunyah sayuran, tetapi mungkin sulit untuk memasukkan jumlah yang disarankan ke dalam hari Anda, terutama saat Anda sibuk dan memiliki sejuta hal lainnya. Smoothie sayuran adalah cara yang bagus untuk menambahkan lebih banyak serat dan nutrisi …
Jika Anda bertanya kepada saya, lilin adalah salah satu kemewahan kecil dalam hidup. Tidak ada yang membuat rumah terasa hangat dan mengundang seperti kilauan lembut cahaya lilin yang dikombinasikan dengan aroma segar dan menenangkan. Terutama di sekitar liburan, mereka benar-benar dapat mengatur suasana pesta ketika tersebar di seluruh rumah Anda. Lilin crockpot DIY ini menghilangkan …
Meskipun kita tahu tubuh kita cukup baik dalam mendetoksifikasi diri sendiri, terkadang Anda memerlukan satu atau dua hari — atau bahkan hanya satu kali makan — untuk memulihkan diri. Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi setelah akhir pekan di luar kota dan lebih dari beberapa makan malam, saya menemukan diri saya mendambakan sayuran segar, protein …
Saat suhu di luar semakin dingin, meraih seember es mungkin bukan trik kecantikan pertama yang terlintas dalam pikiran. Tetapi memasukkan es ke dalam rutinitas perawatan kulit musim dingin Anda sebenarnya bisa menjadi cara yang bagus untuk menambahkan kilau instan pada kulit musim dingin yang kusam. Kita sudah tahu bahwa es dapat memberikan keajaiban pada sengatan …
Baru-baru ini, anak-anak saya mulai ingin membuat diri mereka “terlihat cantik”. Sebelumnya tanpa sepengetahuan saya, ini secara kasar diterjemahkan menjadi “Aku harus menyiram diriku dengan parfum yang berlebihan.” Terpaksa menanggung efek bom atom Linen Putih di kamar tidur saya, saya memutuskan untuk bereksperimen dengan membuat parfum sendiri. Ternyata, itu tidak terlalu sulit — dan jauh …
Sebagai pembaca biasa, Anda pasti tahu kami senang mencoba semua jenis masker wajah. Clay, untuk mengeluarkan semua kotoran itu. Yogurt, untuk meningkatkan probiotik. Alpukat, madu, putih telur — sebut saja! Tapi sejujurnya, semua masker buatan sendiri ini bisa sedikit berantakan. Membuatnya menyenangkan, menempatkannya di wajah Anda memang membuat rileks, tetapi membersihkan wastafel setelahnya? Tidak terlalu …
Secangkir teh dengan mudah adalah salah satu cara yang paling sederhana, dan paling efektif, untuk melakukan apa saja: bersantai, pemanasan, detoksifikasi, meningkatkan asupan antioksidan, tidur, atau menyegarkan diri. Tidak perlu terlalu memikirkan waktu minum teh Anda, tetapi membuat kebiasaan yang menyenangkan akan membantu Anda meminumnya lebih banyak — artinya Anda akan menuai semua manfaat nutrisi …
Clay telah ditambahkan ke resep kecantikan selama berabad-abad, dan bukan rahasia lagi bahwa ia dapat menghasilkan keajaiban pada kulit. Namun dengan banyaknya pilihan yang berbeda, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara memilih jenis tanah liat yang tepat untuk kulit Anda dan bahan lain apa yang akan digunakan saat membuat masker wajah dari tanah liat. Panduan cepat …
Buku masak keto yang bagus bernilai emas. Menjadi keto selama setahun terakhir, saya pasti belajar banyak sepanjang perjalanan. Salah satu hal terpenting yang telah saya pelajari adalah selalu merupakan ide yang baik untuk tetap membuka mata terhadap resep baru dan menarik. Seperti pola makan tradisional, makan dan memasak bisa menjadi monoton dan rutin. Buku Resep …
Oh, keripik, dengan suara retak Anda yang tak tergantikan di bioskop, dan kalori Anda yang tak terbatas yang dengan cepat menemukan jalan mereka ke semua tempat yang “tepat”! Mengapa Anda harus merasa begitu enak? Jika ini terdengar seperti sesuatu yang Anda katakan pada diri Anda sendiri sambil makan sekantong keripik, maka bergabunglah dengan klub. Dan …
